咨询主题：做过人流后吃什么恢复的快

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做过人流后吃什么恢复的快？人流后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，以保证蛋白质的摄入量。如摄入不足，则机体抵抗力降低。补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

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