引产后饮食注意事项

[来源：宁波人流网]   [日期：2010-05-15]

引产后饮食注意事项？宁波人流网主任介绍，引产后对于女性身体的消耗较大。而产后健康饮食的补充对身体恢复有很大帮助。因此，主任建议引产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

引产后的饮食如：多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果；半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。

在注意饮食调养的同时，还应适当的休息、注意个人卫生、注意术后出血情况以及做好避孕工作，以免再次怀孕，增加流产的几率以及不孕症的发生。

引产后饮食要注意，避免人体重要组成成分摄入不足，导致机体抵抗力下降，从而易受病菌侵袭，引发炎症，对身体造成伤害。

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