自然流产吃什么好

[来源：宁波人流网]   [日期：2010-05-19]

自然流产吃什么好？自然流产指胎儿尚无独立生存能力，也未用人工方法，而因某种原因胚胎或胎儿自动脱离母体而排出。那么自然流产后吃什么好呢？

咨询问题：我老婆前天自然流产了，这两天心情不怎么好，也不怎么吃东西，我想咨询一下，自然流产后吃什么好呢？

宁波人流网主任回复：自然流产 吃什么好？自然流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

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