做人流手术后吃什么有利恢复

[来源：宁波人流医院]   [日期：2013-07-10]

做人流手术后吃什么有利恢复？做了人流手术后我们需要注意休息，还需要吃一些利于恢复的食物，但是很多患者在做了人流后都不知道应该吃什么比较好，下面的文章我们将给大家讲解哪些食物有利于人流后恢复。

做人流手术后吃什么有利恢复？人流手术后我们需要吃蛋白质高的食物，不吃冰冷，刺激性高的食物，辛辣食物，人流后要注意饮食补养，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血。

推荐几种人流后利于恢复的食谱：

荔枝大枣汤：干大枣、干荔枝各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

鸡蛋枣汤：红枣10个，鸡鸡蛋2个，适量红糖。在锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

以上内容就是做人流手术后吃什么有利恢复的相关介绍，做了人流后我们需要一个月禁止同房，在家休息1-2周，术后观察出血情况，有异常及时到医院进行相关的检查，如果还有疑问请咨询我们的在线主任。